Aprenda a calcular os melhores dias para ter sexo durante o mês!

A melhor forma para saber quais são os dias do mês em que está mais predisposta para o sexo será por começar a fazer um diário do seu ciclo menstrual onde anota os dias em que se sente especialmente sensual:

• Conte o primeiro dia do período como o primeiro do mês menstrual. Comece a registar o seu estado de espírito, nível de sensualidade e vida sexual a partir daí.

• Tome nota no seu diário sempre que se masturba, sempre que toma a iniciativa de fazer sexo com o seu companheiro, sempre que fantasia ou sonha com sexo, sempre que tem uma experiência especialmente erótica ou um orgasmo especialmente intenso.

• Vá fazendo esse diário durante três meses e compare depois os meses entre si. Tire conclusões acerca de quando, regularmente, se sentiu sensual, ou quando reagiu de forma mais intempestiva e de quando preferia, de longe, ler um bom livro em vez de ter sexo!

• Utilize esta informação para destinar algum tempo especialmente para o sexo ou até para planear uma noite ou fim-de-semana erótico ou uma escapadinha com o seu companheiro.

Veja também o artigo “Desejo sexual nas mulheres, o ataque das hormonas” onde pode perceber melhor o porquê de não se sentir sensual todos os dias da mesma forma.